IOGA
IOGA
Hoxe toca facer un pouco de exercicio relaxado, así que vos deixo un vídeo onde nos ensinan algunhas posturas de Ioga para nenas e nenos.
Se o practicades en familia seguro que disfrutades moitísimo máis!!
Xa que o vídeo titúlase "El cuento de las mariposas", que vos parece se facedes unha bolboreta?
Podedes utilizar cousiñas que teñades pola casa (rollo de papel hixiénico, pinzas, cartolinas, cartón, rotus...)
Aquí abaixo tedes varias ideas que vos poden inspirar...
RECORDADE QUE VOS QUEREMOS MOITÍSIMO!!! 😍😍😍
Nos ha gustado muchísimo! Gracias!
ResponderEliminar